Chantal Côté, du centre Yoga thérapeutique et méditation Shantaya, offrira une session gratuite de méditation sur Zoom pour la session d’automne. Les séances auront lieu les mercredis à 16 h dès le 14 septembre. D’une durée de 30 minutes, la séance inclura quelques étirements simples, de la respiration et de la méditation. Nul besoin d’avoir de l’expérience pour y participer.

Pour vous inscrire et ainsi recevoir le lien Zoom, vous pouvez lui écrire par l’entremise de sa page Facebook (Chantal Coté Yoga Sorel-Tracy) ou lui téléphoner au 450-743-4566.

Vous pouvez également consulter son site web au : www.ecoledeyogasoreltracy.com
Information : Chantal Côté 450-743-4566