(Association Haraïkido, 11 septembre 2026) –  Il faut d’abord savoir que l’Aïkido est un « art martial défensif », donc sa raison d’être est de permettre au pratiquant d’assurer sa défense en cas d’agression. Cette pratique n’est pas à l’instar des autres arts martiaux basée sur l’attaque, sur la capacité à frapper l’adversaire. D’ailleurs, en Aïkido, il n’y a pas de concept d’adversaire, mais plutôt, de partenaire.

À partir de ce concept de partenariat, la relation entre les partenaires privilégie le respect de l’autre et de ses limites physiques. Le but n’est plus de vaincre l’adversaire en le confrontant, mais d’accompagner l’énergie qu’il nous offre afin de l’amener doucement au point de déséquilibre, nous permettant ainsi d’appliquer une technique pour résoudre l’agression simulée ou réelle.

Pourquoi pratiquer l’Aïkido
Premièrement pour acquérir de la confiance en soi et de la souplesse. Par la suite, cet art nous permet d’entrer en contact profond avec nous-même, de développer de la présence et du ressenti. Finalement, elle nous aide à gérer et utiliser notre énergie, comme celle qui nous entoure.

Qui sommes-nous
L’Association Haraïkido est un OBNL œuvrant depuis 5 ans déjà qui s’est donné le mandat de démocratiser et de faire connaître la pratique de l’Aïkido au plus grand nombre possible, visant à changer la perception de la pratique des arts martiaux trop souvent associée à l’aspect violent des différentes disciplines.

L’Association Haraïkido favorise l’accès à l’Aïkido pour tous
Dans le cadre de sa mission de promouvoir le bien-être, le respect et le développement personnel, l’Association Haraïkido met en place une initiative visant à rendre la pratique de l’aïkido accessible aux personnes et aux familles disposant de revenus modestes.

Consciente que les contraintes financières peuvent parfois limiter l’accès aux activités sportives et éducatives, l’Association Haraïkido souhaite offrir à un plus grand nombre d’adolescents et d’adultes l’occasion de découvrir les valeurs de l’aïkido dans un environnement accueillant et sécuritaire.

Grâce à ce programme, les participants pourront bénéficier de cours adaptés à leur niveau tout en développant la confiance en soi, la discipline, le respect des autres et l’esprit de solidarité. Cette démarche s’inscrit dans la volonté de l’association de soutenir les familles disposant d’un revenu modeste tout en favorisant leur participation à la vie communautaire.

Selon les responsables de l’Association Haraïkido, le sport constitue un outil important d’inclusion sociale et de développement personnel. Offrir un accès plus équitable aux activités physiques représente donc un investissement positif pour l’ensemble de la communauté.

Pour plus d’informations : Association Haraïkido 450-808-9948
haraikido@yahoo.com

Les cours sont donnés au;  Centre Sacré-Cœur 105 rue du Prince, local 310
Horaire des cours ; mercredi soir 18h00 à 19h30
Vendredi soir 18h00 à 19h30